Il Préliminaires est généralement une préparation aux rapports sexuels.
Il épilogue est la phase qui suit l’apogée des relations sexuelles.

Prélude au sexe

Pendant les préliminaires, vous effectuez une série d’actes sexuels, tels que caresses, câlins, massages, baisers et stimulation des zones érogènes. C’est sain. Les câlins, par exemple, libèrent une hormone qui améliore la circulation sanguine et réduit le stress. Vous suscitez également la luxure et l’excitation.

Faire l’amour commence souvent par une forme de préliminaires. Elle varie en fonction de l’atmosphère, du degré d’excitation et des souhaits et désirs de votre partenaire et de vous-même.

Parfois, vous pouvez être tellement excité qu’il n’y a pas besoin de préliminaires du tout et vous voulez avoir des relations sexuelles tout de suite.

Combien de temps durent les préliminaires ?

Elle peut être très étendue, avec une tension sexuelle qui monte lentement. Ou bien elle peut être courte et intense, lorsque la tension sexuelle est déjà fortement présente.

Rembobiner après le sexe

Le jeu inversé peut favoriser l’intimité entre les partenaires. Faites attention à votre partenaire. Par exemple, tirez votre partenaire vers vous et faites-lui des câlins, des caresses ou parlez-lui.

La nécessité d’un after-play varie en fonction de chaque relation sexuelle.

Les hommes et les femmes vivent souvent l’épilogue différemment. En général, les femmes y attachent plus d’importance. En effet, les femmes sont plus susceptibles de s’attarder dans une atmosphère sexuelle, alors que chez de nombreux hommes, l’excitation disparaît rapidement après l’orgasme.

Foire aux questions

Utilisez-vous un préservatif pour les préliminaires ou l’après-match ?

Si vous êtes sûr que votre partenaire n’a pas d’IST ou de VIH, vous n’êtes pas obligé d’utiliser un préservatif.

Si votre partenaire n’utilise pas de contraception, vous utilisez un préservatif pour vous protéger contre la grossesse. Mettez le préservatif avant qu’il n’y ait contact entre le pénis et le vagin. Si vous ne savez pas si votre partenaire a des IST ou utilise un moyen de contraception, veillez à utiliser un préservatif pour tout contact entre le pénis, la bouche, le vagin ou le cul.